¿La práctica de deporte sin calentamiento previo, aumenta el riesgo de lesiones?

  • 1 Respuesta
  • 59 visitas
  • Dr. Abraham Flores Flores
    68

    Dr. Abraham Flores Flores respondió:

    Traumatólogos (Saltillo)

    Claro que si Iniciar actividades física o deportivas sin un previo calentamiento aumenta considerablemente el riesgo de lesiones ya sea a nivel muscular ligamentario o incluso a nivel óseo con una fractura Al momento de realizar calentamiento acondicionamos nuestros músculos para una mayor flexibilidad y una adecuada respuesta a las demandas que el deporte nos requiera.

    Nota legal