Que alimentos debo de comer si tengo colitis
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95Dr. Gildardo Suastegui Solis respondió:
Gastroenterólogo (Cuautitlán Izcalli)tipicamente dieta con alto contenido en fibra como son frutas de preferencia con cascar, verduras y cereales, evitar leche entera y tomar deslactosada y evitar alimentos condimentados como picantes y grasas tipo carne de puerco y derivados, tambien alcohol.
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80Dr. Ricardo Antonio Sánchez Arteaga respondió:
Cirujanos Generales (Cuauhtémoc)Hola. Mira alimentos que no debes de comer son todos aquellos que tu identifiques que te causan malestar abdominal. Normalmente la coliflor, la calabaza, las verduras crudas causan distensión abdominal. Alimentos ricos en grasas o irritantes debes de suspenderlos. Tienes que tomar mucha agua simple, cuidar tur horarios de alimentos, es decir no tener muchas horas de ayuno. Yo siempre recomiendo Yakult uno diario, la leche deslactosa y evitar los jugos como jumex, boing porque fermentan en el intestino causan distension abdominal. Saludos
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